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Art

Les ateliers de théâtre, des moments pour se désinhiber et se décompresser

par Sofie 03/04/2021
écrit par Sofie 03/04/2021
ateliers de théâtre

Comparable aux autres activités artistiques, le théâtre est une discipline  enrichissante qui contribue à la réalisation et à l’amélioration de soi. Il peut jouer un rôle important dans le développement personnel des individus et la découverte de leur potentiel et de leur moi intérieur.

Assister à un cours d’art dramatique est une expérience fructueuse et créative qui ouvre également la porte à de nouvelles connaissances et de nouveaux échanges avec des personnes différentes.

Entreprendre ce genre d’aventure n’est pas toujours aisé, cela nous oblige parfois à confronter nos plus grandes peurs, à nous libérer de nos blocages et de nos complexes.

Les ateliers de théâtre à Paris : A qui s’adressent-ils ?

Que vous soyez adultes, adolescents ou enfants, les ateliers et cours de théâtre à Paris s’adressent à tous ceux et celles qui veulent se détendre, surmonter leur timidité et améliorer leur estime de soi. Activité essentiellement collective, elle permet de renforcer la confiance en soi et de conforter les relations avec les autres.

Les cours d’art dramatique conviennent aussi à tous ceux qui souhaitent apprendre à mieux maitriser leurs émotions, que ce soit dans une performance ou dans des situations de la vie quotidienne. Habituellement, c’est un bon moyen de lâcher prise, de détente, de la profonde réflexion pour résoudre des problèmes personnels et faire face aux obstacles de la vie quotidienne.

Les ateliers de théâtre à Paris : Quelles sont les activités  et les exercices pratiqués ?

En cours de théâtre, plusieurs aptitudes sont acquises pour atteindre des objectifs précis. Nous apprenons à laisser libre court à notre imagination pour pouvoir réussir une improvisation et jouer un rôle à la perfection. Chose qui nous fait sortir de notre zone de confort. Nous effectuons un véritable travail sur notre voix et notre posture. Nous nous initions à contrôler nos émotions, à écouter l’autre et à l’accepter avec ses différences.   

Autant d’exercices qui peuvent nous  aider à atteindre une véritable maturité et une émancipation incontestable. Egalement, nous apprenons à contrôler notre respiration, notre gestuelle et nos expressions faciales. La communication est plus fluide et la parole entièrement libérée.

Les ateliers de théâtre à Paris : Pourquoi franchir le cap et se lancer dans cette aventure singulière ?

Franchir le seuil et s’inscrire dans un atelier de théâtre à Paris représente une étape déterminante. Il est nécessaire de surmonter sa peur et sa timidité et se lancer à corps perdu dans cette aventure hors du commun. 

Participer à une première séance de théâtre est un excellent moyen de faire une première immersion dans cet univers mystérieux et en comprendre le fonctionnement. Il ne faut surtout pas avoir peur d’échouer lors des premières séances. Il ne faut pas oublier que nous avons absolument le droit de faire des erreurs et que personne ne nous jugera. Pour avancer et progresser, il est primordial d’affronter nos peurs et de se détacher de nos complexes.

Et à force de pratiquer,  nous arrivons à nous améliorer et nous devenons par la suite de véritable addict  de cette activité.

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